甲斐市立図書館

クワバタさんが自分自身くびれを作るために頑張った方法やモチベーションの保ち方などを詳しく、楽しく書いているので励まされます。
クワバタさんはコアリズムでやせたそうですが、今はYoutubeで無料で動画が視聴できます。
私もやったことがあるのですが、腰をたくさん回すセクシーな動きなので人前でやるといいです。
「あの人、やせてキレイになりたいんだな」
とバレバレでそんな私は超可愛いはず！！（嬉）

クワバタさんが頼りになる女友達みたいに語りかけてくれるので、ただ単に彼女のトークを楽しみたいという方にもオススメです。

クワバタさんが自分自身くびれを作るために頑張った方法やモチベーションの保ち方など...

海自のカレーは有名ですが、カレーだけでなく野菜料理など作りたいレシピがたくさん！
材料４つのちくわのマヨネーズ焼きは簡単にできそうなので今度うちでも作ってみようと思います。
レシピ本が好きな方も自衛隊の本が好きな方も楽しめると思います。
ただ、夜中に読んではいけません……お腹空いちゃうから。

海自のカレーは有名ですが、カレーだけでなく野菜料理など作りたいレシピがたくさん！...