クワバタさんが自分自身くびれを作るために頑張った方法やモチベーションの保ち方などを詳しく、楽しく書いているので励まされます。
クワバタさんはコアリズムでやせたそうですが、今はYoutubeで無料で動画が視聴できます。
私もやったことがあるのですが、腰をたくさん回すセクシーな動きなので人前でやるといいです。
「あの人、やせてキレイになりたいんだな」
とバレバレでそんな私は超可愛いはず！！（嬉）

クワバタさんが頼りになる女友達みたいに語りかけてくれるので、ただ単に彼女のトークを楽しみたいという方にもオススメです。