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今考えよう、安全でゆたかな食生活・食環境 3

  • 食とスポーツ
  • 文溪堂 2009.3
  • 足立 己幸∥日本語版監修
  • (0人)
蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
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竜王図書館 <1020802946>
貸出可 / 書庫児童書 / / /498/ｲ/3 / 帯出可
詳細情報
ＩＳＢＮ 4-89423-616-5
13桁ISBN 978-4-89423-616-5
書名ﾖﾐ ｲﾏ ｶﾝｶﾞｴﾖｳ ｱﾝｾﾞﾝ ﾃﾞ ﾕﾀｶ ﾅ ｼｮｸｾｲｶﾂ ｼｮｸｶﾝｷｮｳ
著者ﾖﾐ ｱﾀﾞﾁ ﾐﾕｷ
原書名 原タイトル:Food for sports
分類記号 498.5
価格 ¥2800
出版者ﾖﾐ ﾌﾞﾝｹｲﾄﾞｳ
大きさ 29cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 50p
一般件名 食生活
学習件名 スポーツ医学
学習件名ﾖﾐ ｽﾎﾟｰﾂ ｲｶﾞｸ
学習件名 栄養
学習件名ﾖﾐ ｴｲﾖｳ
学習件名 食生活
学習件名ﾖﾐ ｼｮｸｾｲｶﾂ
学習件名 栄養素
学習件名ﾖﾐ ｴｲﾖｳｿ
学習件名 炭水化物
学習件名ﾖﾐ ﾀﾝｽｲｶﾌﾞﾂ
学習件名 たんぱく質
学習件名ﾖﾐ ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ
学習件名 脂質
学習件名ﾖﾐ ｼｼﾂ
学習件名 ビタミン
学習件名ﾖﾐ ﾋﾞﾀﾐﾝ
学習件名 ミネラル
学習件名ﾖﾐ ﾐﾈﾗﾙ
学習件名 水
学習件名ﾖﾐ ﾐｽﾞ
学習件名 人体
学習件名ﾖﾐ ｼﾞﾝﾀｲ
学習件名 菜食
学習件名ﾖﾐ ｻｲｼｮｸ
学習件名 トレーニング
学習件名ﾖﾐ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
抄録 わたしたちの体はどんな栄養素を必要としているか。食品のグループ、炭水化物、ビタミンと無機質、健康トラブルなど、スポーツをする上で重要な栄養について解説する。
児童内容紹介 運動中、体はたくさんのエネルギーをつかいます。そしてこのエネルギーは食べ物からつくられるのです。3大栄養素(えいようそ)といわれる炭水化物・脂質(ししつ)・たんぱく質、ビタミンと無機質、水分、健康トラブルなどを紹介(しょうかい)します。
目次
エネルギーになる食べ物
食品のグループ
炭水化物
たんぱく質
脂質
ビタミンと無機質
水分
自分の体を知り、たいせつに
練習と試合
健康トラブル
[足立己幸先生からのメッセージ] 食べ物の「栄養素」をしらべてみよう!
さくいん
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