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長生き呼吸

  • 100歳でも息切れなし! 1回1分!
  • あさ出版 2023.10
  • 奥仲 哲弥∥著
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蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
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竜王図書館 <1012676449>
貸出可 / 1F棚22/家庭法律医学 / / /498.3/ｵ/ｹﾝｺｳﾎｳ / 帯出可
詳細情報
ＩＳＢＮ 4-86667-643-2
13桁ISBN 978-4-86667-643-2
書名ﾖﾐ ﾅｶﾞｲｷ ｺｷｭｳ
副書名ﾖﾐ ﾋｬｸｻｲ ﾃﾞﾓ ｲｷｷﾞﾚ ﾅｼ
副書名ﾖﾐ ｲｯｶｲ ｲｯﾌﾟﾝ
著者ﾖﾐ ｵｸﾅｶ ﾃﾂﾔ
分類記号 498.34
価格 ¥1300
出版者ﾖﾐ ｱｻ ｼｭｯﾊﾟﾝ
大きさ 21cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 110p
一般件名 呼吸
一般件名 健康法
抄録 筋力・体力がなくても大丈夫! 1回たった1分、正しく吐いて吸うだけの「長生き呼吸」とストレッチを紹介する。呼吸力を確かめるチェックリスト、動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 埼玉県生まれ。東京医科大学大学院修了。呼吸器外科医。医学博士。山王病院呼吸器センター長。国際医療福祉大学医学部呼吸器外科学教授。
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