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頭のいい人の「15分習慣」のススメ
新講社 2009.3
鴨下 一郎
∥著
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竜王図書館 <1011739982>
貸出可 / 1F棚23/資格・年鑑 / / /159/カ/ビジネス / 帯出可
敷島図書館 <410803969>
貸出可 / 一般100-199 / / /159/カ/ / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-86081-258-4
13桁ISBN
978-4-86081-258-4
書名ヨミ
アタマ ノ イイ ヒト ノ ジュウゴフン シュウカン ノ ススメ
著者ヨミ
カモシタ イチロウ
分類記号
159
価格
¥1200
出版者ヨミ
シンコウシャ
大きさ
19cm
ページ数
186p
一般件名
人生訓
抄録
時間を「15分」という単位でとらえていくと、時間の使い方がとても上手になる。仕事中、電車の中、昼休み中、就寝前など、生活の様々な場面で使える、効果的な「15分習慣」を紹介。
著者紹介
1949年東京生まれ。医学博士。心療内科医として「日比谷国際クリニック」開設。著書に「女性が「ストレスを感じたら」読む本」「のんびり力」など。
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