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皮膚はいつもあなたを守ってる

  • 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力
  • 草思社 2021.5
  • 山口 創∥著
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蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
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敷島図書館 <411206832>
貸出可 / 一般100-199 / / /141/ﾔ/  / 帯出可
詳細情報
ＩＳＢＮ 4-7942-2516-0
13桁ISBN 978-4-7942-2516-0
書名ﾖﾐ ﾋﾌ ﾜ ｲﾂﾓ ｱﾅﾀ ｵ ﾏﾓｯﾃﾙ
副書名ﾖﾐ ﾌｱﾝ ﾄ ｽﾄﾚｽ ｵ ｶﾙｸ ｽﾙ ｾﾙﾌ ﾀｯﾁ ﾉ ﾁｶﾗ
著者ﾖﾐ ﾔﾏｸﾞﾁ ﾊｼﾞﾒ
分類記号 141.24
価格 ¥1400
出版者ﾖﾐ ｿｳｼｼｬ
大きさ 19cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 215p
一般件名 皮膚感覚
一般件名 精神身体医学
抄録 寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。自分の皮膚に優しく触れて自分を愛する方法や、マイルドな刺激を皮膚に与えるストレス解消法などを紹介する。
著者紹介 1967年静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。専攻は健康心理学、身体心理学。桜美林大学教授。臨床発達心理士。著書に「手の治癒力」など。
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