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図解スポーツコンディショニングの基礎理論
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双葉図書館 <2811104286>
貸出可 / 一般芸術700-799 / / /780/ス/  / 帯出可
詳細情報
ISBN 4-7916-2130-9
13桁ISBN 978-4-7916-2130-9
書名ヨミ ズカイ スポーツ コンディショニング ノ キソ リロン
著者ヨミ コクサイ スポーツ イカガク ケンキュウジョ
分類記号 780.19
価格 ¥1500
出版者ヨミ セイトウシャ
大きさ 21cm
ページ数 239p
一般件名 スポーツ医学
抄録 技術トレーニングからウェイトトレーニング、基礎体力作り、ストレッチ、食事、リラクゼーションまで、運動の根幹であるコンディショニングに関連する要素を幅広く取り上げ、イラストや写真でやさしく解説する。
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