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ゆる健康大全
世界一かんたんな健康法138 やらないより、マシ!!
辰巳出版 2018.5
石原 新菜
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双葉図書館 <2811171061>
貸出可 / 一般自然科学400-499 / / /498.3/ユ/ / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-7778-2079-5
13桁ISBN
978-4-7778-2079-5
書名ヨミ
ユル ケンコウ タイゼン
副書名ヨミ
セカイイチ カンタン ナ ケンコウホウ ヒャクサンジュウハチ
副書名ヨミ
ヤラナイ ヨリ マシ
著者ヨミ
イシハラ ニイナ
分類記号
498.3
価格
¥1000
出版者ヨミ
タツミ シュッパン
大きさ
18cm
ページ数
159p
一般件名
健康法
抄録
1日1個りんごを食べる、バンザイのポーズをする、トマトジュースでストレス軽減…。いつでも、だれでもかんたんに今日から始められる世界一ハードルが低い138の健康法を紹介します。
著者紹介
医師。イシハラクリニック副院長。診療のかたわら、テレビ出演、執筆、講演なども行う。著書に「病気にならない蒸しショウガ健康法」など。
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