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老いも孤独もなんのその「ひとり老後」の知恵袋
明日香出版社 2023.2
保坂 隆
∥著
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竜王図書館 <1012650360>
貸出可 / 1F棚22/家庭法律医学 / / /367.7/ホ/シニア / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-7569-2254-0
13桁ISBN
978-4-7569-2254-0
書名ヨミ
オイ モ コドク モ ナンノソノ ヒトリ ロウゴ ノ チエブクロ
著者ヨミ
ホサカ タカシ
分類記号
367.75
価格
¥1350
出版者ヨミ
アスカ シュッパンシャ
大きさ
18cm
ページ数
222p
一般件名
ひとり暮らし高齢者
抄録
「ひとり老後」を始める際に知っておきたいこと、独特なコツがあるシニアの人づきあい、お金とのつきあい方、脳も身体も元気になる生活&食習慣…。シニアがひとりでのびのび生きるための66のコツを紹介する。
著者紹介
山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。精神科医。著書に「精神科医が教えるすりへらない心のつくり方」など。
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