基本の4分音符
Chapter 1.続・いろいろな音符とリズム
　　ころばない8分音符～8分音符の伴奏形～
　　全音符の美しい響きを作ろう～全音符の役割～
　　16分音符を慌てないで弾こう
　　練習曲1 青い影
　　練習曲2 ピアノ協奏曲第21番第2楽章
　　練習曲3 北の国から'93
　　練習曲4 スマイル
　　練習曲5 いとしのエリー
　　3連音符のまとめ方
　　付点4分音符【フテンシブオンプ】【ハチブオンプ】のリズム～ポップスのベースライン～
　　【ハチブオンプ】【シブオンプ】【ハチブオンプ】のリズム
　　【レンコウツキフテンハチブオンプジュウロクブオンプ】のリズム
　　練習曲6 アラベスク第1番
　　練習曲7 いそしぎ
　　練習曲8 歌劇『イーゴリ公』よりだったん人の踊り
　　練習曲9 8つのユモレスク作品101ユモレスク
Chapter 2.続・拍子感を捉えて音楽的に弾こう
　　4分の4拍子～拍に強弱をつけよう～
　　4分の3拍子～エレガントに弾こう～
　　8分の6拍子は2拍子系のリズム
　　8分の9拍子は3拍子系のリズム
　　8分の12拍子～4拍子系の応用～
　　4分の2拍子と2分の2拍子のリズム
　　練習曲10 愛の夢第3番
　　練習曲11 『我が祖国』よりモルダウ
　　練習曲12 主よ、人の望みの喜びよ
　　練習曲13 戦場のメリークリスマス
　　練習曲14 行進曲『威風堂々』第1番
Chapter 3.美しいレガート奏法を身につけよう
　　スラーの最後の音はおさまるように弾こう
　　なめらかなスケール
　　指先の小回りターン
　　黒鍵と白鍵を行き来する練習
　　練習曲15 花は咲く
　　練習曲16 舟歌
　　練習曲17 小犬のワルツ
　　練習曲18 別れのワルツ
　　静かな左手のアルペジオ
Chapter 4.ピアノの醍醐味アルペジオ
　　左右の手による受け渡しのアルペジオ
　　練習曲19 タイスの瞑想曲
　　練習曲20 エリーゼのために
Chapter 5.ポピュラー&ジャズに必須のビート感覚に挑戦
　　ポップな8ビート
　　4ビートでジャズ
　　2ビートのボサノバ
　　練習曲21 スタンド・バイ・ミー
　　練習曲22 A列車で行こう
　　練習曲23 イパネマの娘