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100歳まで歩こう

ケア・ウォーキングのすすめ
リヨン社二見書房(発売) 2005.10
黒田恵美子∥著
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蔵書数: 1冊	貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊	予約件数: 0件

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双葉図書館 <2810820171>
貸出可 / 閉架書庫 / / /498.3/ｸ/ / 帯出可

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               ＩＳＢＮ
               
                4-576-05158-X
              
               書名ﾖﾐ
               
                ﾋｬｸｻｲ ﾏﾃﾞ ｱﾙｺｳ
              
               副書名ﾖﾐ
               
                ｹｱ ｳｫｰｷﾝｸﾞ ﾉ ｽｽﾒ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ｸﾛﾀﾞ ｴﾐｺ
              
               分類記号
               
                498.35
              
               価格
               
                ¥1400
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ﾘﾖﾝｼｬ
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ﾌﾀﾐ ｼｮﾎﾞｳ
              
               大きさ
               
                21cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                158p
              
               一般件名
               
                ウォーキング
              
               抄録
               
                「もう年だからムリ」「体力がないから、続けられないのでは?」 そう思っているあなたでも大丈夫。まだまだ歩けます! からだに合った「歩きの処方箋」に従って、「歩けるからだ」へとリフォームするノウハウを紹介。
              
               著者紹介
               
                1963年生まれ。東海大学体育学部卒業。健康運動指導士。心理相談員。日本太極拳協会師範。著書に「メディカルウォーキング」「歩くことからはじめよう」など。

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ＩＳＢＮ	4-576-05158-X
書名ﾖﾐ	ﾋｬｸｻｲﾏﾃﾞｱﾙｺｳ
副書名ﾖﾐ	ｹｱｳｫｰｷﾝｸﾞﾉｽｽﾒ
著者ﾖﾐ	ｸﾛﾀﾞｴﾐｺ
分類記号	498.35
価格	¥1400
出版者ﾖﾐ	ﾘﾖﾝｼｬ
出版者ﾖﾐ	ﾌﾀﾐｼｮﾎﾞｳ
大きさ	21cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	158p
一般件名	ウォーキング
抄録	「もう年だからムリ」「体力がないから、続けられないのでは?」そう思っているあなたでも大丈夫。まだまだ歩けます! からだに合った「歩きの処方箋」に従って、「歩けるからだ」へとリフォームするノウハウを紹介。
著者紹介	1963年生まれ。東海大学体育学部卒業。健康運動指導士。心理相談員。日本太極拳協会師範。著書に「メディカルウォーキング」「歩くことからはじめよう」など。

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