スマホ脳の処方箋 - 甲斐市立図書館

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スマホ脳の処方箋

10の生活改善テクニックで脳の疲れがみるみるとれる!
あさ出版 2022.9
奥村歩∥著
(5人)

蔵書数: 1冊	貸出数: 1冊
貸出可能数: 0冊	予約件数: 0件

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竜王図書館 <1012483523>
貸出中 / 1F棚36/493.1ｶ-499 / / /498.3/ｵ/ / 帯出可

詳細情報

           
               ＩＳＢＮ
               
                4-86667-386-8
              
               13桁ISBN
               
                978-4-86667-386-8
              
               書名ﾖﾐ
               
                ｽﾏﾎﾉｳ ﾉ ｼｮﾎｳｾﾝ
              
               副書名ﾖﾐ
               
                ｼﾞｭｳ ﾉ ｾｲｶﾂ ｶｲｾﾞﾝ ﾃｸﾆｯｸ ﾃﾞ ﾉｳ ﾉ ﾂｶﾚ ｶﾞ ﾐﾙﾐﾙ ﾄﾚﾙ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ｵｸﾑﾗ ｱﾕﾐ
              
               分類記号
               
                498.39
              
               価格
               
                ¥1400
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ｱｻ ｼｭｯﾊﾟﾝ
              
               大きさ
               
                19cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                199p
              
               一般件名
               
                健脳法
              
               一般件名
               
                スマートフォン
              
               抄録
               
                スマホ依存による脳過労(=スマホ脳)を改善すれば、健康リスクはぐんと減る! 脳神経外科医が、スマホと脳過労の関係、脳の仕組みなどについて解説。脳過労を改善する生活テクニックも紹介する。チェックリスト付き。
              
               著者紹介
               
                1961年生まれ。長野県出身。岐阜大学大学院医学博士課程修了。脳神経外科医。おくむらメモリークリニック理事長。著書に「その「もの忘れ」はスマホ認知症だった」など。

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ＩＳＢＮ	4-86667-386-8
13桁ISBN	978-4-86667-386-8
書名ﾖﾐ	ｽﾏﾎﾉｳﾉｼｮﾎｳｾﾝ
副書名ﾖﾐ	ｼﾞｭｳﾉｾｲｶﾂｶｲｾﾞﾝﾃｸﾆｯｸﾃﾞﾉｳﾉﾂｶﾚｶﾞﾐﾙﾐﾙﾄﾚﾙ
著者ﾖﾐ	ｵｸﾑﾗｱﾕﾐ
分類記号	498.39
価格	¥1400
出版者ﾖﾐ	ｱｻｼｭｯﾊﾟﾝ
大きさ	19cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	199p
一般件名	健脳法
一般件名	スマートフォン
抄録	スマホ依存による脳過労(=スマホ脳)を改善すれば、健康リスクはぐんと減る! 脳神経外科医が、スマホと脳過労の関係、脳の仕組みなどについて解説。脳過労を改善する生活テクニックも紹介する。チェックリスト付き。
著者紹介	1961年生まれ。長野県出身。岐阜大学大学院医学博士課程修了。脳神経外科医。おくむらメモリークリニック理事長。著書に「その「もの忘れ」はスマホ認知症だった」など。