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1日5分!足指をそらすと健康になる

不調が消える!疲れがとれる!
PHP研究所 2014.6
湯浅慶朗∥著今井一彰∥監修
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蔵書数: 1冊	貸出数: 0冊
貸出可能数: 0冊	予約件数: 1件

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敷島図書館 <411121197>
予約中 / 一般490-499 / / /498.3/ﾕ/ / 帯出可

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               ＩＳＢＮ
               
                4-569-81898-6
              
               13桁ISBN
               
                978-4-569-81898-6
              
               書名ﾖﾐ
               
                ｲﾁﾆﾁ ｺﾞﾌﾝ ｱｼﾕﾋﾞ ｵ ｿﾗｽﾄ ｹﾝｺｳ ﾆ ﾅﾙ
              
               副書名ﾖﾐ
               
                ﾌﾁｮｳ ｶﾞ ｷｴﾙ ﾂｶﾚ ｶﾞ ﾄﾚﾙ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ﾕｱｻ ﾖｼﾛｳ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ｲﾏｲ ｶｽﾞｱｷ
              
               分類記号
               
                498.3
              
               価格
               
                ¥1200
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
              
               大きさ
               
                21cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                111p
              
               一般件名
               
                健康法
              
               一般件名
               
                足
              
               抄録
               
                外反母趾、O脚、腰痛、ひざ痛、骨盤のゆがみも改善! 1日5分、テレビを見ながらでもできる、足指を広げて伸ばす「ひろのば体操」を紹介。足を変形させないための、毎日の生活ポイントも解説します。
              
               著者紹介
               
                1977年宮崎県生まれ。柳川リハビリテーション学院卒業。みらいクリニックフットケアセンター長、理学療法士、足指エンターテイナー。「ひろのば体操」で講演会などを行う。

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ＩＳＢＮ	4-569-81898-6
13桁ISBN	978-4-569-81898-6
書名ﾖﾐ	ｲﾁﾆﾁｺﾞﾌﾝｱｼﾕﾋﾞｵｿﾗｽﾄｹﾝｺｳﾆﾅﾙ
副書名ﾖﾐ	ﾌﾁｮｳｶﾞｷｴﾙﾂｶﾚｶﾞﾄﾚﾙ
著者ﾖﾐ	ﾕｱｻﾖｼﾛｳ
著者ﾖﾐ	ｲﾏｲｶｽﾞｱｷ
分類記号	498.3
価格	¥1200
出版者ﾖﾐ	ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
大きさ	21cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	111p
一般件名	健康法
一般件名	足
抄録	外反母趾、O脚、腰痛、ひざ痛、骨盤のゆがみも改善! 1日5分、テレビを見ながらでもできる、足指を広げて伸ばす「ひろのば体操」を紹介。足を変形させないための、毎日の生活ポイントも解説します。
著者紹介	1977年宮崎県生まれ。柳川リハビリテーション学院卒業。みらいクリニックフットケアセンター長、理学療法士、足指エンターテイナー。「ひろのば体操」で講演会などを行う。

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