股関節コアトレーニング - 甲斐市立図書館

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股関節コアトレーニング

究極の体幹力が身につく
永岡書店 2014.9
白木仁∥著
(1人)

蔵書数: 1冊	貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊	予約件数: 0件

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竜王図書館 <1012066302>
貸出可 / 2F棚16/780-799 / / /780/ｼ/ / 帯出可

詳細情報

           
               ＩＳＢＮ
               
                4-522-43287-7
              
               13桁ISBN
               
                978-4-522-43287-7
              
               書名ﾖﾐ
               
                ｺｶﾝｾﾂ ｺｱ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
              
               副書名ﾖﾐ
               
                ｷｭｳｷｮｸ ﾉ ﾀｲｶﾝﾘｮｸ ｶﾞ ﾐ ﾆ ﾂｸ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ｼﾗｷ ﾋﾄｼ
              
               分類記号
               
                780.7
              
               価格
               
                ¥1300
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ﾅｶﾞｵｶ ｼｮﾃﾝ
              
               大きさ
               
                21cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                143p
              
               一般件名
               
                トレーニング
              
               抄録
               
                股関節を鍛えれば、運動能力は飛躍的に向上する。股関節を取り巻く筋肉群の役割と股関節を鍛えるトレーニング法をイラストを使ってわかりやすく解説。スポーツ種目別トレーニングメニューも紹介する。
              
               著者紹介
               
                1957年北海道生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。専門学校で柔道整復師の資格を取得。筑波大学大学院人間総合科学研究科教授。日本体育協会公認アスレティックトレーナーマスター。

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ＩＳＢＮ	4-522-43287-7
13桁ISBN	978-4-522-43287-7
書名ﾖﾐ	ｺｶﾝｾﾂｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
副書名ﾖﾐ	ｷｭｳｷｮｸﾉﾀｲｶﾝﾘｮｸｶﾞﾐﾆﾂｸ
著者ﾖﾐ	ｼﾗｷﾋﾄｼ
分類記号	780.7
価格	¥1300
出版者ﾖﾐ	ﾅｶﾞｵｶｼｮﾃﾝ
大きさ	21cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	143p
一般件名	トレーニング
抄録	股関節を鍛えれば、運動能力は飛躍的に向上する。股関節を取り巻く筋肉群の役割と股関節を鍛えるトレーニング法をイラストを使ってわかりやすく解説。スポーツ種目別トレーニングメニューも紹介する。
著者紹介	1957年北海道生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。専門学校で柔道整復師の資格を取得。筑波大学大学院人間総合科学研究科教授。日本体育協会公認アスレティックトレーナーマスター。