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50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える内臓脂肪を落とす最強メソッド

東洋経済新報社 2019.4
池谷敏郎∥著
(2人)

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竜王図書館 <2811182696>
貸出中 / 1F棚4/雑誌 / / /493.1/ｲ/ / 帯出可

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               ＩＳＢＮ
               
                4-492-04645-6
              
               13桁ISBN
               
                978-4-492-04645-6
              
               書名ﾖﾐ
               
                ｺﾞｼﾞｯｻｲ ｵ ｽｷﾞﾃﾓ ﾀｲｼﾎﾞｳﾘﾂ ｼﾞｯﾊﾟｰｾﾝﾄ ﾉ ﾒｲｲ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ﾅｲｿﾞｳ ｼﾎﾞｳ ｵ ｵﾄｽ ｻｲｷｮｳ ﾒｿｯﾄﾞ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ｲｹﾀﾆ ﾄｼﾛｳ
              
               分類記号
               
                493.125
              
               価格
               
                ¥1300
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ﾄｳﾖｳ ｹｲｻﾞｲ ｼﾝﾎﾟｳｼｬ
              
               大きさ
               
                19cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                230p
              
               一般件名
               
                肥満症
              
               一般件名
               
                メタボリックシンドローム
              
               抄録
               
                人生を楽しむため、そして輝く人生を送るために、スリムな体を目指しましょう。56歳で体脂肪率10.6%の医師が、内臓脂肪のリスクなどを解説し、内臓脂肪を落とす食べ方や1回5分の体操、生活習慣を紹介します。
              
               著者紹介
               
                1962年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。同大学循環器内科客員講師。医学博士。池谷医院院長。日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医。

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ＩＳＢＮ	4-492-04645-6
13桁ISBN	978-4-492-04645-6
書名ﾖﾐ	ｺﾞｼﾞｯｻｲｵｽｷﾞﾃﾓﾀｲｼﾎﾞｳﾘﾂｼﾞｯﾊﾟｰｾﾝﾄﾉﾒｲｲｶﾞｵｼｴﾙﾅｲｿﾞｳｼﾎﾞｳｵｵﾄｽｻｲｷｮｳﾒｿｯﾄﾞ
著者ﾖﾐ	ｲｹﾀﾆﾄｼﾛｳ
分類記号	493.125
価格	¥1300
出版者ﾖﾐ	ﾄｳﾖｳｹｲｻﾞｲｼﾝﾎﾟｳｼｬ
大きさ	19cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	230p
一般件名	肥満症
一般件名	メタボリックシンドローム
抄録	人生を楽しむため、そして輝く人生を送るために、スリムな体を目指しましょう。56歳で体脂肪率10.6%の医師が、内臓脂肪のリスクなどを解説し、内臓脂肪を落とす食べ方や1回5分の体操、生活習慣を紹介します。
著者紹介	1962年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。同大学循環器内科客員講師。医学博士。池谷医院院長。日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医。

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