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なぜあなたの疲れはとれないのか?
最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36
ダイヤモンド社 2017.9
梶本 修身
∥著
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敷島図書館 <411170830>
貸出可 / 一般490-499 / / /498.3/カ/ / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-478-10245-9
13桁ISBN
978-4-478-10245-9
書名ヨミ
ナゼ アナタ ノ ツカレ ワ トレナイ ノカ
副書名ヨミ
サイシン ノ ヒロウ イガク デ ワカル スッキリ シュウカン サンジュウロク
著者ヨミ
カジモト オサミ
分類記号
498.3
価格
¥1300
出版者ヨミ
ダイヤモンドシャ
大きさ
19cm
ページ数
239p
一般件名
健康法
一般件名
疲労
抄録
とにかく寝る、長風呂、栄養ドリンク、旅行、温泉…。定番の習慣は逆効果だった! 疲労の原因は「体」ではなく「脳」にある! 疲労医学の教授が、科学的に正しい疲労回復法36個を質問形式で紹介する。
著者紹介
1962年生まれ。大阪大学大学院医学研究科修了。医学博士。大阪市立大学大学院疲労医学講座特任教授。東京疲労・睡眠クリニック院長。著書に「すべての疲労は脳が原因」など。
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