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10代のための疲れた心がラクになる本

  • 「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法
  • 誠文堂新光社 2019.2
  • 長沼 睦雄∥著
  • (1人)
蔵書数: 3冊 貸出数: 1冊
貸出可能数: 2冊 予約件数: 0件
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竜王図書館 <1012384200>
貸出可 / 2F棚1.窓/ﾔﾝｸﾞｱﾀﾞﾙﾄ / / /146.8/ﾅ/YA / 帯出可
敷島図書館 <410983506>
貸出中 / ﾔﾝｸﾞｱﾀﾞﾙﾄｺｰﾅｰ / / /146.8/ﾅ/YA / 帯出可
双葉図書館 <2811180245>
貸出可 / ﾔﾝｸﾞｱﾀﾞﾙﾄ / / /146.8/ﾅ/YA / 帯出可
詳細情報
ＩＳＢＮ 4-416-51938-7
13桁ISBN 978-4-416-51938-7
書名ﾖﾐ ｼﾞｭｳﾀﾞｲ ﾉ ﾀﾒ ﾉ ﾂｶﾚﾀ ｺｺﾛ ｶﾞ ﾗｸ ﾆ ﾅﾙ ﾎﾝ
副書名ﾖﾐ ﾋﾞﾝｶﾝ ｽｷﾞﾙ ｷｽﾞﾂｷﾔｽｲ ｼﾞﾌﾞﾝ ｵ ｽｷ ﾆ ﾅﾙ ﾎｳﾎｳ
著者ﾖﾐ ﾅｶﾞﾇﾏ ﾑﾂｵ
分類記号 146.8
価格 ¥1300
出版者ﾖﾐ ｾｲﾌﾞﾝﾄﾞｳ ｼﾝｺｳｼｬ
大きさ 18cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 229p
一般件名 カウンセリング
一般件名 青年期
抄録 友だち関係、勉強、家族、容姿…。生きづらさを抱えている10代に向けて、ストレスの正体や「超敏感気質(HSP)」についての知識を紹介。どうすれば気持ちを変え、行動を変えられるか具体的な方法をまとめる。
著者紹介 北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。著書に「「敏感すぎる自分」を好きになれる本」など。
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(c) 甲斐市立図書館

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