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日本人の9割がやっている残念な健康習慣

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竜王図書館 <1012346753>
貸出中 / 1F棚36/493.1ｶ-499 / / /498.3/ﾆ/  / 帯出可
詳細情報
ＩＳＢＮ 4-413-21125-3
13桁ISBN 978-4-413-21125-3
書名ﾖﾐ ﾆﾎﾝｼﾞﾝ ﾉ ｷｭｳﾜﾘ ｶﾞ ﾔｯﾃ ｲﾙ ｻﾞﾝﾈﾝ ﾅ ｹﾝｺｳ ｼｭｳｶﾝ
副書名ﾖﾐ ｹﾝｺｳ ﾋﾞｮｳｷ ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ ﾉ ﾋｬｸﾆｼﾞｭｳｲﾁ ｺｳﾓｸ
著者ﾖﾐ ﾎｰﾑ ﾗｲﾌ ｼｭｻﾞｲﾊﾝ
叢書名ﾖﾐ ｾｲｼｭﾝ ｼﾝｼｮ ﾌﾟﾚｲ ﾌﾞｯｸｽ
分類記号 498.3
価格 ¥1000
出版者ﾖﾐ ｾｲｼｭﾝ ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
大きさ 18cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 186p
一般件名 健康法
抄録 1日1万歩、糖質制限、発酵食品、半身浴、筋トレ…。巷の常識はもう古い!? だれもが気になる健康をテーマに、よかれと思ってやっている習慣や何気なく行っている習慣に警鐘を鳴らし、よくない理由と正しい方法を紹介する。
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