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80歳の壁実践篇

幻冬舎新書わ-1-7 幸齢者で生きぬく80の工夫
幻冬舎 2023.3
和田秀樹∥著
(2人)

蔵書数: 1冊	貸出数: 1冊
貸出可能数: 0冊	予約件数: 0件

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敷島図書館 <411230055>
貸出中 / 一般新書 / /S/159/ﾜ/ / 帯出可

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               ＩＳＢＮ
               
                4-344-98690-9
              
               13桁ISBN
               
                978-4-344-98690-9
              
               書名ﾖﾐ
               
                ﾊﾁｼﾞｯｻｲ ﾉ ｶﾍﾞ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ﾜﾀﾞ ﾋﾃﾞｷ
              
               叢書名ﾖﾐ
               
                ｹﾞﾝﾄｳｼｬ ｼﾝｼｮ
              
               分類記号
               
                159.79
              
               価格
               
                ¥900
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ｹﾞﾝﾄｳｼｬ
              
               大きさ
               
                18cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                220p
              
               一般件名
               
                人生訓
              
               一般件名
               
                高齢者
              
               抄録
               
                肉を食べるなら朝からがいい、良い睡眠のためには夜牛乳を…。「80歳の壁」に寄せられた質問に回答! お金も手間もかからない、ちょっとした工夫をプラスするだけで健康長寿を実現するコツを具体的に解説する。
              
               著者紹介
               
                大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。ルネクリニック東京院院長。高齢者専門の精神科医として30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わる。著書に「70歳の正解」「ぼけの壁」等。

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ＩＳＢＮ	4-344-98690-9
13桁ISBN	978-4-344-98690-9
書名ﾖﾐ	ﾊﾁｼﾞｯｻｲﾉｶﾍﾞ
著者ﾖﾐ	ﾜﾀﾞﾋﾃﾞｷ
叢書名ﾖﾐ	ｹﾞﾝﾄｳｼｬｼﾝｼｮ
分類記号	159.79
価格	¥900
出版者ﾖﾐ	ｹﾞﾝﾄｳｼｬ
大きさ	18cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	220p
一般件名	人生訓
一般件名	高齢者
抄録	肉を食べるなら朝からがいい、良い睡眠のためには夜牛乳を…。「80歳の壁」に寄せられた質問に回答! お金も手間もかからない、ちょっとした工夫をプラスするだけで健康長寿を実現するコツを具体的に解説する。
著者紹介	大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。ルネクリニック東京院院長。高齢者専門の精神科医として30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わる。著書に「70歳の正解」「ぼけの壁」等。

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