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内臓脂肪を最速で落とす

日本人最大の体質的弱点とその克服法幻冬舎新書お-25-1
幻冬舎 2018.1
奥田昌子∥著
(2人)

蔵書数: 1冊	貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊	予約件数: 0件

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竜王図書館 <1012308084>
貸出可 / 1F棚35/468ｸ-493.1ｵ / / /493.1/ｵ/ / 帯出可

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               ＩＳＢＮ
               
                4-344-98483-7
              
               13桁ISBN
               
                978-4-344-98483-7
              
               書名ﾖﾐ
               
                ﾅｲｿﾞｳ ｼﾎﾞｳ ｵ ｻｲｿｸ ﾃﾞ ｵﾄｽ
              
               副書名ﾖﾐ
               
                ﾆﾎﾝｼﾞﾝ ｻｲﾀﾞｲ ﾉ ﾀｲｼﾂﾃｷ ｼﾞｬｸﾃﾝ ﾄ ｿﾉ ｺｸﾌｸﾎｳ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ｵｸﾀﾞ ﾏｻｺ
              
               叢書名ﾖﾐ
               
                ｹﾞﾝﾄｳｼｬ ｼﾝｼｮ
              
               分類記号
               
                493.125
              
               価格
               
                ¥780
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ｹﾞﾝﾄｳｼｬ
              
               大きさ
               
                18cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                221p
              
               一般件名
               
                肥満症
              
               一般件名
               
                メタボリックシンドローム
              
               抄録
               
                内蔵脂肪は皮下脂肪よりも落ちやすく、普段の食事や生活習慣の改善が減量に直結する。肉や炭水化物の正しい摂り方、脂肪に効く食材、効果抜群の有酸素運動などを、最新の論文をもとに解説する。
              
               著者紹介
               
                愛知県出身。京都大学大学院医学研究科修了。同大学博士(医学)。内科医。大手化学メーカー産業医を兼務。著書に「健康診断その「B判定」は見逃すと怖い」など。

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ＩＳＢＮ	4-344-98483-7
13桁ISBN	978-4-344-98483-7
書名ﾖﾐ	ﾅｲｿﾞｳｼﾎﾞｳｵｻｲｿｸﾃﾞｵﾄｽ
副書名ﾖﾐ	ﾆﾎﾝｼﾞﾝｻｲﾀﾞｲﾉﾀｲｼﾂﾃｷｼﾞｬｸﾃﾝﾄｿﾉｺｸﾌｸﾎｳ
著者ﾖﾐ	ｵｸﾀﾞﾏｻｺ
叢書名ﾖﾐ	ｹﾞﾝﾄｳｼｬｼﾝｼｮ
分類記号	493.125
価格	¥780
出版者ﾖﾐ	ｹﾞﾝﾄｳｼｬ
大きさ	18cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	221p
一般件名	肥満症
一般件名	メタボリックシンドローム
抄録	内蔵脂肪は皮下脂肪よりも落ちやすく、普段の食事や生活習慣の改善が減量に直結する。肉や炭水化物の正しい摂り方、脂肪に効く食材、効果抜群の有酸素運動などを、最新の論文をもとに解説する。
著者紹介	愛知県出身。京都大学大学院医学研究科修了。同大学博士(医学)。内科医。大手化学メーカー産業医を兼務。著書に「健康診断その「B判定」は見逃すと怖い」など。

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