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わたしの心を強くする「ひとり時間」のつくり方
蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
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敷島図書館 <411224769>
貸出可 / 一般913.6マ-913.9 / / /914.6/キ/  / 帯出可
詳細情報
ISBN 4-333-02884-9
13桁ISBN 978-4-333-02884-9
書名ヨミ ワタシ ノ ココロ オ ツヨク スル ヒトリ ジカン ノ ツクリカタ
著者ヨミ キシモト ヨウコ
分類記号 914.6
価格 ¥1500
出版者ヨミ コウセイ シュッパンシャ
大きさ 19cm
ページ数 204p
抄録 ひとりは解放感のある一方、不安がつきもの。わたしを整え、心を強くしていくことが必要。ひとり時間のつくり方を、「時間の質を上げる」「暮らしの工夫」「人間関係の保ち方」など5つの面から考える。
著者紹介 神奈川県生まれ。東京大学教養学部卒業。エッセイスト。新聞、雑誌等幅広く活躍。著書に「50代からの疲れをためない小さな習慣」「60歳、ひとりを楽しむ準備」など。
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若い人より。
(2023/05/07)
yu/池田市立図書館
中高年向けの生活の備えや心持ちなどが書いてある。
読みやすく、ひとつひとつを丁寧に考え生きることを思い出させてくれる本。

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