はじめに
　　暴力教師とヤンキー、そして受験戦争
　　「学校を休んではいけない」という呪縛
　　いじめから30年経ってもある「後遺症」
　　学校に行かなくても、選択肢が減らない社会って?
　　「不登校」が入学要件の学校
第1章 不登校ってなんだろう? 不登校は「子どもという生命」と「学校という制度」のミスマッチ -フリースクール「東京シューレ」理事長 奥地圭子さんに聞く
　　きっかけは息子の不登校
　　「親の会」から生まれた子どもの居場所
　　「治す」ものから「誰にでも起こりうる」ものへ
　　魅力を失いつつある学校
　　自分の気持ちを大事に、自由に生きていい
　　「幸せな3年間」を送ることがルール
第2章 学校は変わらないの? 校則なし、宿題なし、チャイムなしを実現させた中学校 -世田谷区立桜丘中学校・元校長 西郷孝彦さんに聞く
　　10年かけて校則ゼロに
　　服装は自由、宿題もチャイムもなくなった
　　ストレスがなければ、いじめもなくなる
　　不登校は「逃げ」じゃない
　　学校は楽しむところ、我慢するところではない
第3章 「学ぶ」ってなんだろう? 「学ぶ」ことで人生の選択肢が増える -学習支援を行う「アスポート」理事 土屋匠宇三さんに聞く
　　貧困から不登校を読み解く
　　「頑張れる」のは、頑張れる環境があるから
　　貧困の連鎖をストップするために
　　自分のことだけ考えられる貴重な時間
　　家事に追われた少年時代
　　「わからない」と言える場所
　　「神童」と呼ばれた小学生の頃
第4章 学校行かなくて、本当に大丈夫? 「不登校でも可能性は無限にある」みたいなことは言いたくない -お笑い芸人 山田ルイ53世さんに聞く
　　「過労死」しそうな中学生活とルーティン地獄
　　自分だけ人生が余ったような日々
　　後悔しかないひきこもりの6年間
　　ひきこもる手前で知っておいてほしいこと
第5章 不登校になる私はおかしいの? 子どもたちが飢えているのは、大人の失敗談 -精神科医 松本俊彦さんに聞く
　　学校のモデルは刑務所と軍隊
　　悪夢のような中学時代
　　病み垢もひとつの生き延び方
　　不登校や自傷行為はひとつの「適応」
　　「禁止」することの危険性
　　「ただの失敗談」こそ生きる糧
　　10代という「心臓破りの坂」
第6章 不登校、その後の人生 いろいろ悩むけど、割と普通に生きています -不登校経験者 座談会
　　あとになってわかった不登校の理由
　　監視のためだけの校則への怒り
　　便所飯が当たり前だった日々
　　不登校になって、あこがれの人に会えた
　　土の中にいたような20年間
　　学校に行かなくても「私は私でいられるんだ」
　　昔は不登校=異常な子だった
　　コロナが明らかにした学校依存の体質
　　家でじっとしているのも結構大変
　　不登校になって良かったかどうかは自分次第
おわりに
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参考文献