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「疲れない」が毎日続く!休み方マネジメント
河出書房新社 2019.12
菅原 洋平
∥著
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竜王図書館 <1012381792>
貸出可 / 1F棚30/319カ-338.1 / / /336.2/ス/ / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-309-24942-1
13桁ISBN
978-4-309-24942-1
書名ヨミ
ツカレナイ ガ マイニチ ツズク ヤスミカタ マネジメント
著者ヨミ
スガワラ ヨウヘイ
分類記号
336.2
価格
¥1400
出版者ヨミ
カワデ ショボウ シンシャ
大きさ
19cm
ページ数
228p
一般件名
能率
一般件名
健脳法
一般件名
疲労
抄録
「働き方改革」に振り回されない! 働きながら休息できる、より良いライフスタイルをつくるための具体的な方法を、企業研修を全国で展開する作業療法士が解説する。自然に「休み方マネジメント」が身につく本。
著者紹介
1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。ベスリクリニックで外来を担当するかたわら、企業研修を全国で展開。
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脳科学的で読みやすい。
(2022/12/18)
yu/池田市立図書館
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エビデンスのない、ぼやんとした精神論で生活習慣正そう的な話ではないので、真面目にこれを実践すれば改善される人は多い気がします。
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(c) 甲斐市立図書館
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