「疲れない」が毎日続く!休み方マネジメント

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河出書房新社 2019.12
菅原洋平∥著
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竜王図書館 <1012381792>
貸出可 / 1F棚30/319ｶ-338.1 / / /336.2/ｽ/ / 帯出可

詳細情報

           
               ＩＳＢＮ
               
                4-309-24942-1
              
               13桁ISBN
               
                978-4-309-24942-1
              
               書名ﾖﾐ
               
                ﾂｶﾚﾅｲ ｶﾞ ﾏｲﾆﾁ ﾂｽﾞｸ ﾔｽﾐｶﾀ ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ｽｶﾞﾜﾗ ﾖｳﾍｲ
              
               分類記号
               
                336.2
              
               価格
               
                ¥1400
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ｶﾜﾃﾞ ｼｮﾎﾞｳ ｼﾝｼｬ
              
               大きさ
               
                19cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                228p
              
               一般件名
               
                能率
              
               一般件名
               
                健脳法
              
               一般件名
               
                疲労
              
               抄録
               
                「働き方改革」に振り回されない! 働きながら休息できる、より良いライフスタイルをつくるための具体的な方法を、企業研修を全国で展開する作業療法士が解説する。自然に「休み方マネジメント」が身につく本。
              
               著者紹介
               
                1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。ベスリクリニックで外来を担当するかたわら、企業研修を全国で展開。

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脳科学的で読みやすい。

(2022/12/18)
yu／池田市立図書館

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エビデンスのない、ぼやんとした精神論で生活習慣正そう的な話ではないので、真面目にこれを実践すれば改善される人は多い気がします。

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ＩＳＢＮ	4-309-24942-1
13桁ISBN	978-4-309-24942-1
書名ﾖﾐ	ﾂｶﾚﾅｲｶﾞﾏｲﾆﾁﾂｽﾞｸﾔｽﾐｶﾀﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ
著者ﾖﾐ	ｽｶﾞﾜﾗﾖｳﾍｲ
分類記号	336.2
価格	¥1400
出版者ﾖﾐ	ｶﾜﾃﾞｼｮﾎﾞｳｼﾝｼｬ
大きさ	19cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	228p
一般件名	能率
一般件名	健脳法
一般件名	疲労
抄録	「働き方改革」に振り回されない! 働きながら休息できる、より良いライフスタイルをつくるための具体的な方法を、企業研修を全国で展開する作業療法士が解説する。自然に「休み方マネジメント」が身につく本。
著者紹介	1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。ベスリクリニックで外来を担当するかたわら、企業研修を全国で展開。