①
・現在64歳(2024/6)で表紙の「60歳過ぎたら・・・」が気になり中身を見たら、妥当する部分が多くあったので、80歳まで生きたい(目的がある)のでこの本を読むことした。
②
・7章構成。
・文字も大きくイラストも多くあるので、読みやすい。(A4/80ページ/オールカラー)
③
・転倒/転落事故
・火災事故
・誤嚥/誤飲事故
・交通事故
・住み慣れた家での事故
・災害/アウトドア事故
④
・p15～:転倒/転落事故の対策/対処方法
・p28～:火災対策品の導入/火災発生時の対処法
・p35～:誤嚥/誤飲事故の対策/対処方法
・p44～:入浴中の注意事項/安全のためのプチリフォーム
・p52:シニアドライバーの注意する項目
・p68～:災害/アウトドアでの淳備品
・p78～:緊急時の連絡先/非常用品リスト/緊急連絡先一覧
⑤
・いろいろ勉強になった。
・早急にリスト(準備する/習慣づけする)を作成して実施する。