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10代スポーツ選手のケガ予防と回復食
強いカラダをつくる!
大泉書店 2015.8
川端 理香
∥著
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敷島図書館 <411142581>
貸出可 / 一般700-799 / / /780/カ/ / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-278-04921-3
13桁ISBN
978-4-278-04921-3
書名ヨミ
ジュウダイ スポーツ センシュ ノ ケガ ヨボウ ト カイフクショク
副書名ヨミ
ツヨイ カラダ オ ツクル
著者ヨミ
カワバタ リカ
分類記号
780.19
価格
¥1400
出版者ヨミ
オオイズミ ショテン
大きさ
24cm
ページ数
143p
一般件名
スポーツ栄養学
一般件名
小児栄養
一般件名
料理
抄録
10代で伸びる選手は「食事」が違う! 10代スポーツ選手のケガをはじめとするさまざまな症状の予防法と対処法、それぞれの目的に合わせたレシピなどを紹介。間食・水分補給のコツもわかる。
著者紹介
管理栄養士。元日本オリンピック委員会強化スタッフ。講演、雑誌などでも活躍。著書に「10代スポーツ選手の食材事典」など。
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