甲斐市立図書館

検索結果詳細

前へ次へ

座ってできる!シニアヨガ

お悩み別解説付き講談社の実用BOOK
講談社 2016.3
山田いずみ∥著
(0人)

蔵書数: 1冊	貸出数: 1冊
貸出可能数: 0冊	予約件数: 0件

予約かごに入れるブックリストに登録する

あなたの評価

変更削除

レビューを書く

所蔵
詳細
レビュー

資料の状況

敷島図書館 <411152499>
貸出中 / 一般490-499 / / /498.3/ﾔ/ / 帯出可

詳細情報

           
               ＩＳＢＮ
               
                4-06-299844-4
              
               13桁ISBN
               
                978-4-06-299844-4
              
               書名ﾖﾐ
               
                ｽﾜｯﾃ ﾃﾞｷﾙ ｼﾆｱ ﾖｶﾞ
              
               副書名ﾖﾐ
               
                ｵﾅﾔﾐﾍﾞﾂ ｶｲｾﾂﾂｷ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ﾔﾏﾀﾞ ｲｽﾞﾐ
              
               叢書名ﾖﾐ
               
                ｺｳﾀﾞﾝｼｬ ﾉ ｼﾞﾂﾖｳ ﾌﾞｯｸ
              
               分類記号
               
                498.34
              
               価格
               
                ¥1300
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
              
               大きさ
               
                26cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                79p
              
               一般件名
               
                ヨガ
              
               一般件名
               
                高齢者
              
               抄録
               
                伝統的なヨガのポーズと哲学を大事にしながらも、イスに座ったままできる「シニアヨガ」プログラムの中から、最も基本的で実践しやすいメニューを紹介。腰痛、肩こり、不眠など、高齢者が抱える悩みに応えるヨガも収録する。
              
               著者紹介
               
                シニアヨガインストラクター・トレーナー。介護予防運動指導員。介護予防のためのシニアヨガクラスの開催や、シニアヨガインストラクター養成講座やワークショップを行う。

ユーザレビューはありません

ＩＳＢＮ	4-06-299844-4
13桁ISBN	978-4-06-299844-4
書名ﾖﾐ	ｽﾜｯﾃﾃﾞｷﾙｼﾆｱﾖｶﾞ
副書名ﾖﾐ	ｵﾅﾔﾐﾍﾞﾂｶｲｾﾂﾂｷ
著者ﾖﾐ	ﾔﾏﾀﾞｲｽﾞﾐ
叢書名ﾖﾐ	ｺｳﾀﾞﾝｼｬﾉｼﾞﾂﾖｳﾌﾞｯｸ
分類記号	498.34
価格	¥1300
出版者ﾖﾐ	ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
大きさ	26cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	79p
一般件名	ヨガ
一般件名	高齢者
抄録	伝統的なヨガのポーズと哲学を大事にしながらも、イスに座ったままできる「シニアヨガ」プログラムの中から、最も基本的で実践しやすいメニューを紹介。腰痛、肩こり、不眠など、高齢者が抱える悩みに応えるヨガも収録する。
著者紹介	シニアヨガインストラクター・トレーナー。介護予防運動指導員。介護予防のためのシニアヨガクラスの開催や、シニアヨガインストラクター養成講座やワークショップを行う。

甲斐市立図書館

ブックリストに登録する

資料を評価する