小B6判(新書に近い) 全220頁
前半は、認知症の予防の具体的な実践方法が主で、認知症の頻度などの記載があります。
後半は、認知症の症状・治療、それに具体的な逸話などが紹介されています。
著者は脳神経外科医で、内容からも認知症は特に専門としていない印象を受けました。
結果としてのお勧めの行動はこれでだいたい良いと思うのですが、お勧め予防法の根拠がいい加減な部分もあり、全ては信用できない書のように感じました。
この本より２年前に出版された、山口晴保氏の ｢認知症予防｣ の方が、ずっと根拠もしっかり記載されていて信頼のできるように思います。
でも、気軽にサッと読める点においては、本書の方が優るかも知れません。
アマゾンでの本書の評価は、まあまあ良いようです。