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痛くないストレッチ

  • 腰・ひざ・股関節痛に効く スポーツ医学の権威が推奨する関節痛解消術
  • KADOKAWA 2016.3
  • 三木 英之∥監修
  • (0人)
蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
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資料の状況
敷島図書館 <411153364>
貸出可 / 一般490-499 / / /493.6/イ/  / 帯出可
詳細情報
ISBN 4-04-601271-5
13桁ISBN 978-4-04-601271-5
書名ヨミ イタクナイ ストレッチ
副書名ヨミ コシ ヒザ コカンセツツウ ニ キク
副書名ヨミ スポーツ イガク ノ ケンイ ガ スイショウ スル カンセツツウ カイショウジュツ
著者ヨミ ミキ ヒデユキ
分類記号 493.6
価格 ¥1200
出版者ヨミ カドカワ
大きさ 21cm
ページ数 111p
一般件名 腰痛
一般件名 膝 疾患
一般件名 股関節 疾患
一般件名 運動療法
一般件名 ストレッチング
抄録 ほぐす、伸ばす、できるだけ鍛える。3つのステップで、腰痛・ひざ痛・股関節痛を退治しましょう。アトランタオリンピック帯同医が、誰でもすぐできる関節痛解消術を紹介。
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