●はじめに
　　1 そもそも人間ってなんだろう?
第1章 人間について考えてみよう!
　　2 人の外見の違いってなんだろう?
　　3 人間の祖先はサルって本当?
　　4 進化ってなんだろう?
　　5 どうして大昔のことがわかるの?
　　COLUMN●人間はこれ以上進化しない?
　　1 地球が生まれたのは約46億年前
第2章 人間が生まれるまで
　　2 人類が生まれたのはおよそ700万年前
　　3 最初の人類「猿人」はアフリカで見つかった!
　　4 猿人の仲間は何種類も見つかっている
　　5 人類だけが立って歩き始めた!
　　6 脳が大きくなった新しい人類「原人」
　　7 私たちの祖先「ホモ属」の出現
　　8 私たち「ホモ・サピエンス」が誕生したのは約30万年前
　　9 ホモ属はどんどん脳が大きくなった
　　10 人間はほかの人類たちと交流していた
　　11 人間だけが生き残りほかの人類は絶滅してしまった
　　COLUMN●初期のホモ・サピエンス「クロマニョン人」
第3章 昔の人類の暮らしを知ろう
　　1 小さなグループで助け合って暮らしていた
　　2 食べられるものはなんでも食べた
　　3 石や木で道具を作り、火を使い始めた
　　4 言葉を話すようになった
　　5 絵を描いたり像を作ったりし始めた
　　6 想像したことを話せるようになった
　　7 神様や精霊がいると信じるようになった
　　8 畑を耕し家畜を飼う生活を始めた
　　9 さまざまな国が生まれ文明の歴史が始まった
　　COLUMN●犬と猫はいつから人間と暮らしている?
　　1 古代DNAから見えてきた人間の足跡
第4章 アフリカから世界へ
　　2 人間共通の女性祖先「ミトコンドリア・イブ」
　　3 人類の壮大な旅路「グレート・ジャーニー」
　　4 約6～5万年前にアフリカから中東へ
　　5 中東から4つのルートで各大陸へ
　　6 最初の進出は失敗だった!?
　　7 原人もアフリカから各地に移住していた
　　8 海沿いに進んだグループは東南アジアへ
　　9 オーストラリアには約4万7000年前に到達
　　10 ヨーロッパへの進出は約4万年前
　　11 北へ進んだグループは約3万年前にシベリアへ
　　12 日本列島にやってきたのは約4万年前
　　13 アメリカ大陸に到達したのは約1万4000年前!?
　　14 約1万年以上前に南米に到達
　　15 南米にはアフリカから海を渡ってやってきたかも!?
　　16 最後の到達地は太平洋のポリネシア
　　17 暮らしていた環境によって肌や髪の色が変化
　　COLUMN●古代DNA解析の第一人者、スバンテ・ペーボ博士
第5章 私たち日本人のルーツはどこにある?
　　1 原人は日本列島にたどり着けなかった
　　2 ホモ・サピエンスはさまざまなルートでやってきた!
　　3 旧石器時代の遺跡は1万箇所以上
　　4 約3000年前に大陸からやってきた渡来人
　　5 縄文人と弥生人は仲良く暮らしていた?
　　6 弥生時代以降もたくさんの人が渡ってきた
　　7 現代日本人は縄文人・弥生人・古墳人の混合!?
　　8 沖縄で見つかった港川人とは?
　　9 沖縄の人たちは九州からやってきた?
　　10 北海道の先住民「アイヌ」
　　11 地域で異なる歴史と文化
　　おわりに 世界の人たちは、みんな同じホモ・サピエンス
●さくいん