この本の内容
はじめに
1 絵本でアートする
　　絵本を飾る/一冊おいてみる/なかでも私はこれがお気に入り!/気分で変える/おだやかで、やさしい気持ちになりたいとき/たくさん、おいてみる!-いろんな判型・線・色がある
　　コラム 絵本をマニアックに楽しむ(絵本の解体新書)
　　絵本にジャケ目惚れ/見つめる派/集める派/もちろん、中身に沼る人もいる/絵本って縦横無尽
2 絵本に沼った
　　コラム 絵本の活用方法その1 絵本で伝える
3 絵本は栄養補助食品ときどき給水車
　　自分が迷子になったら/心がスカスカのとき/心がヒリヒリするとき/背中を押してほしいとき/大人や友だちとうまくいかないとき/イライラ、モヤモヤするとき/絵本は栄養にも水にもなる
　　コラム 絵本の活用法その2 絵本は気持ちを映す
　　絵本って何だろう?/ときには悪い子、ときには腹黒、ときにはいいやつ、ひとりの中も色々/正しく怒ることは悪いことではない/嫉妬/腹黒・いじわる/色々な人間、色々な関係がある/ひとりぼっちや孤独もある/人とつながっていくためのヒントがそこここに/楽しく生きるために。ユーモアってとってもだいじ!/こんなふうに生きていけるといいなぁという憧れがここに/絵本はRock! だからヤバい
4 絵本はRock!
本文中で取り上げた本
おわりに