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Item Status
竜王図書館 <1012676837>
Available / 2F棚16/780-799 / / /782/カ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-537-22149-7
ISBN-13 978-4-537-22149-7
Title (Kana) ヤマ ノ カミ カミノ ダイチ ノ カナラズ ヤルベキ ランニング バイブル
Author (Kana) カミノ ダイチ
NDC 782
Price ¥1600
Publisher (Kana) ニホン ブンゲイシャ
Size 21cm
Number of Pages 127p
Related Subject ランニング
Abstract 走る前の動的ストレッチ、走り方、マッサージ、呼吸…。「山の神」として箱根駅伝4連覇に貢献した神野大地が、日々実践しているストレッチやケガ予防、走力アップのトレーニングなどを完全解説する。
Author Profile 愛知県津島市出身。青山学院大学卒業。プロランナー。2019年アジアマラソン選手権優勝。「RETO RUNNING CLUB」を立ち上げ、市民ランナー向けの指導も行う。
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