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めざめよ男力!

鍵は肉体改造にあり講談社+α新書 476-1B
講談社 2009.8
有吉与志恵∥著
(0人)

蔵書数: 1冊	貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊	予約件数: 0件

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敷島図書館 <410815799>
貸出可 / 一般新書 / /S/780/ｱ/ / 帯出可

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               ＩＳＢＮ
               
                4-06-272600-9
              
               13桁ISBN
               
                978-4-06-272600-9
              
               書名ﾖﾐ
               
                ﾒｻﾞﾒﾖ ｵﾄｺｼﾞｶﾗ
              
               副書名ﾖﾐ
               
                ｶｷﾞ ﾜ ﾆｸﾀｲ ｶｲｿﾞｳ ﾆ ｱﾘ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ｱﾘﾖｼ ﾖｼｴ
              
               叢書名ﾖﾐ
               
                ｺｳﾀﾞﾝｼｬ ﾌﾟﾗｽ ｱﾙﾌｧ ｼﾝｼｮ
              
               分類記号
               
                780.7
              
               価格
               
                ¥838
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
              
               大きさ
               
                18cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                189p
              
               一般件名
               
                トレーニング
              
               抄録
               
                優れた日本男児の体を、もう一度見直そう! 欧米人と同じトレーニングではいつまでたっても身体は変わらない。日本人には日本人の鍛え方がある。がんばらなくてもできるトレーニング法を公開。
              
               著者紹介
               
                日本体育大学卒業。ハースコーポレーション設立。高齢者から現役アスリートまで幅広くセルフコンディショニング指導を行う。日本体調改善運動普及協会設立。著書に「40歳からの肉体改造」等。

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ＩＳＢＮ	4-06-272600-9
13桁ISBN	978-4-06-272600-9
書名ﾖﾐ	ﾒｻﾞﾒﾖｵﾄｺｼﾞｶﾗ
副書名ﾖﾐ	ｶｷﾞﾜﾆｸﾀｲｶｲｿﾞｳﾆｱﾘ
著者ﾖﾐ	ｱﾘﾖｼﾖｼｴ
叢書名ﾖﾐ	ｺｳﾀﾞﾝｼｬﾌﾟﾗｽｱﾙﾌｧｼﾝｼｮ
分類記号	780.7
価格	¥838
出版者ﾖﾐ	ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
大きさ	18cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	189p
一般件名	トレーニング
抄録	優れた日本男児の体を、もう一度見直そう! 欧米人と同じトレーニングではいつまでたっても身体は変わらない。日本人には日本人の鍛え方がある。がんばらなくてもできるトレーニング法を公開。
著者紹介	日本体育大学卒業。ハースコーポレーション設立。高齢者から現役アスリートまで幅広くセルフコンディショニング指導を行う。日本体調改善運動普及協会設立。著書に「40歳からの肉体改造」等。