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死なないぞダイエット
NHKためしてガッテン流
アスコム 2007.9
北折 一
∥著
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敷島図書館 <410739445>
貸出可 / 一般590-599 / / /595/キ/ダイエット / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-7762-0449-7
13桁ISBN
978-4-7762-0449-7
書名ヨミ
シナナイゾ ダイエット
副書名ヨミ
エヌエイチケー タメシテ ガッテンリュウ
著者ヨミ
キタオリ ハジメ
分類記号
595.6
価格
¥1300
出版者ヨミ
アスコム
大きさ
19cm
ページ数
253p
一般件名
瘦身法
抄録
「ちょいデブ」を放置すると、突然死の可能性が…! テレビ・ディレクターが自ら実験台になって編み出したメタボ脱出法、脳のメカニズムを利用した「計るだけダイエット」を公開。エクセル版のダイエットシート付き。
著者紹介
1964年生まれ。NHK科学・環境番組部専任ディレクター、「ためしてガッテン」演出担当デスク。著書に「かまぼこはなぜ11ミリで切るとうまいのか?」など。
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